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Conselhos saudáveis ​​sobre pele seca

O que é pele seca?

A pele seca também é chamada Xerosis cutis.

  • É uma condição da pele, não necessariamente uma doença de pele, caracterizada por pele escamosa, possivelmente vermelha, irritada e pruriginosa.

  • O problema geralmente é maior no outono e no inverno.

  • A pele seca é geralmente encontrada no rosto, nas mãos e nos braços e pernas.

  • A pele seca é um problema crescente, quanto mais velho você ficar.

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Por que você fica com a pele seca?

O número de glândulas sebáceas na pele e a capacidade de manter a queda de umidade, quanto mais você ficar. Parece que o teor de gordura da pele é o fator mais importante para a capacidade da pele de reter a água e agir como uma barreira ao meio ambiente. Os genes também desempenham um papel. Se houver uma tendência para a pele seca na família, há uma grande probabilidade de você também sofrer ou vir a ela.

No inverno, a umidade diminui tanto em ambientes internos quanto externos. O frio do inverno e o vento lá fora estão secando, e o mesmo faz o uso de aquecimento central no interior. À medida que entramos e saímos alternamos entre um clima quente e seco e um clima frio, aumentando assim a secagem.

Mutações em filagrina são observadas em algumas pessoas com eczema infantil e em pessoas com pele de peixe. A filagrina é uma proteína que ajuda a manter uma barreira cutânea normal. Se você tem a mutação ou não, não mude durante o tratamento. Mas se você tem a mutação, você está muito mais exposto a pele seca e eczema do que outros.

Se você tem doença hepática ou renal grave, sua pele também pode secar e esfregar bastante terrivelmente.

Além dos fatores mencionados, lavagem excessiva com água e sabão, queimaduras solares excessivas e outros efeitos ambientais são de grande importância para a secagem da pele.

O que você pode fazer?

Se você é geneticamente descartado para a pele seca, não há necessidade de piorá-lo. Siga os conselhos abaixo que ajudarão bem ao longo do caminho.

  • Não há necessidade de nadar várias vezes ao dia e, para banhos longos e quentes, secar a pele.

  • Evite o uso excessivo de sabão e use sabão com pH favorável à pele.

  • Mergulhe a pele seca em vez de esfregar a seco.

  • Você pode obter hidratante enquanto ainda nu e um pouco úmido após o banho. Use creme não pasteurizado, de preferência com hidratantes como glicerina, e não uma loção.

  • Creme com temperatura de geladeira acalma a pele.

  • Ar para fora e abaixe o fogo.

  • O sol deve ser apreciado em pequenas doses. Em altas doses, a luz solar causa câncer de pele, rugas e pele seca.

  • A pele seca pode vir de dentro. Certifique-se de beber bastante.

  • Ir com o ruído de algodão leve e arejado, o que reduz a irritação da pele.

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Como a pele seca é tratada?

Em primeiro lugar, o creme deve ser usado pelo menos duas vezes ao dia. Não há necessidade de investir em loções perfumadas caras. Você pode falar com o médico, que provavelmente tem alguns testes em cremes bons, relativamente baratos e sem perfume. Experimente algumas marcas diferentes e escolha os cremes que mais lhe agradam. Para o uso no verão, um hidratante mais fino é geralmente o melhor, enquanto para o inverno é melhor com um creme de baixo teor de gordura.

Se a pele seca é muito grave, o próprio médico ou dermatologista pode tratar um período de tempo com creme contendo hormônio anti-supressor e creme gordo. Algumas pessoas com pele seca também têm a tendência de ter urticária quando estão ardendo. Aqui, muitas vezes pode ajudar com anti-histamínicos anti-coceira. Mas o melhor remédio para coceira na pele seca é creme de gordura e creme de hormônio.

Anti-histamínicos sonolentos antiquados são usados ​​principalmente para ajudar a dormir e devem ser usados ​​apenas por um curto período de tempo.

Quando devo contactar o meu médico para a minha pele seca?

A pele extremamente seca em crianças deve ser considerada pelo seu próprio médico e possivelmente. dermatologista. Desenvolvemos toda a pele mais seca com a idade. A pele seca pode arranhar e irritar, de modo que você começa a arranhar o sangue, ficar com o sono noturno quebrado e possivelmente. Obtém infecção da pele. Você não pode sequer lidar com sua pele seca com creme de gordura e, especialmente, se você começar a quebrar a sua noite de sono, consulte o seu médico.


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